今週、月・火・水と体の調子が良くありませんでした。
先週は病み上がりではありながらも、体は思うように動いていました。
しかし、今週になってから体が思うように動きません。
走っていても、自転車を漕いでいても、全然体がついてこなくて、重かったです。
気分も優れないですし…。
そして、今日(もう日付は変わってしまいましたが)は最初から体がよく動いてくれました。
そして、ご機嫌。
・体がよく動いた→ご機嫌
・ご機嫌→体がよく動いた
心身、どちらが先にあるかはわかりませんが、
とにかく、今日は心身ともに健康だったと言えます。
朝から雪が舞ったりしていましたが、スポーツをする分には問題ありませんでした。
心身共に健康であるに越したことはありません。
心身共に健康であったら、本当に生きてて幸せだなぁと感じます。
今週末はいよいよ、センター試験・私立中学入試です。