帰宅

先ほど帰宅しました。
無事です。
今日は82km走行したみたいです。
出かけるときはそんなつもりではありませんでしたが…
今からシャワー浴びて、今度は電車で出かけなくてはなりません…。

携帯から更新


携帯から更新できるようにしました。
これは便利。
なんせ出先から携帯で更新できる訳ですから。
例えば、
自転車で出かけた先だとか、
ジョギング中とか、
仕事中とか、
ドライブの休憩中とか、、
活用の仕方は色々ですね!
更新頻度が少し多くなる予感です。
あくまで、予感。
もっと早く導入したら良かったな。

自転車でお散歩。心洗われた。

月曜日はお休みです。
かなり寝坊してしまって、午前中から自転車に乗る予定が、結局午後からになりました。

今日はポタリングをしてきました。
ポタリングって、、、

ポタリング【pottering】

〔potter・putter(ぶらつくなどの意)から〕
自転車で散歩すること。目的地を定めたり走行計画を立てたりすることなく,気分や体調に合わせて気の向くままに走ることをいう。

三省堂提供「デイリー 新語辞典」より

goo辞書より引用

と、いう意味らしいです。

気の向くままに…

自転車にまたがると、どうしてもテンションあがっちゃって
速度だ! ケイデンス(ペダルの回転数)だ! タイムだ!!
そんな事ばかりに気をとられてしまいます。

でも、久しぶりに、、、あるいは初めてかもしれないけれど、
ポタリング(略して、ポタ)ってのをしてみました。

落ち着いて、巡航速度なんか気にせず、
気になった物があったら、引き返して、写真を撮ったり。

とってもノンビリした気分になれて、良かった。

もちろん、愛車の写真も撮りました。

のんびりした気分なので、
自然と休憩も多くなります。心にゆとりがある感じ。

海でたそがれる、おいちゃん達。


自転車じゃなかったら、こんなところ発見しなかっただろうな、私。
自転車だったとしても、キョリだ!速度だ!なんていう気持ちならこんな所通らないだろうし。

ポタっていいですね。
自宅からの直線距離だとそんな遠くまで行ってなくて、
ホント近所を散策って感じだったのですが、
結局65kmも乗ってました。

結果が後からついてきた感じ。
先日の高槻は70km走行を目標に乗っていたけれど…。
心に受ける印象って全然違います。

そして今日のベストショットは、これ。
某所でも良い写真だと褒めてもらえました。なんだか嬉しい。

これからは、ポタも積極的にやっていきたいな。

(私にとっては)ロングライド。自己記録更新。

今日はオフだったので、久しぶりに長距離乗りました。
長距離と言っても、ロードやランドナーでガンガン乗ってる人からすれば、
たいしたキョリではありません。70km程です。
でも普段の自分からすれば、長距離の部類に入りますね。

宝塚駅を出発して、176号線から171号線へ乗り換えて北上
高槻市まで行ってきました。ここまでで、約30kmでした。1時間ちょっと。


まずはJR高槻駅に到着。
続いて、阪急高槻市駅にも行ってきました。

しばし休憩をして、このまま京都方面へ更に進もうか、
あるいは、大阪方面に向かって帰路につこうか迷いましたが、
結局大阪方面へ向かうことにしました。

っで、帰りは今話題のエキスポランドにも立ち寄ってみました。


この後、何を思ったか府道2号線(大阪中央環状線)なんかを自転車で走ってしまいました。

自転車進入禁止の標識はありませんでしたし、回避する道もよくわからなかったので。。。

阪急バスひき殺されそうになりながら、なんとか走り抜けました。
地元の阪急バスは自転車にも優しい運転してくれるのに、、、
やっぱり府道2号線では自転車は邪魔者扱いですね。怖かった…

っで結局、70.6kmの走行となりました。
ずっと平地ですね。多少のアップダウンはありましたが…。
1日の自転車移動距離としては自己記録更新だと思います。

京都駅まで行ったとして、片道50kmくらいなので、100km走行にチャレンジするときは、
京都駅を目指してみようと思います。

六甲山頂へ久しぶりに。

月曜日は基本的にお休みなのです。
ですから私にとって、日・月が週末って感じですかね。

そんな月曜日、久しぶりに六甲山最高峰を見たくなって、自転車で出掛けてきました。
と、簡単に書きましたが、やはりそれなりの覚悟は必要ですね(笑)

もうこれ以上軽いギアは無いっていうギアに入れてしまった瞬間は、
なんだか負けた気がしました(笑)
途中何度も挫けそうになりながらも、何とか一度も自転車を降りずにてっぺんまで登りました。
でもまぁタイムは結構良い方だと思います。



まだまだ明るい時間帯だったのですが、平日ということもあってか、誰もいませんでした。
しばし、景色を楽しんだ後、いよいよ下りに入ります。

これまた平日って事もあってか、交通量は少なく自分のペースで降りる事ができました。

下りで落車経験があるので、ある程度は慎重になってしまいます。

しかもウインドブレーカーを持っていなくて、寒かったです。
結局走行距離は、63kmちょっと。なかなか良い運動になりました。

歩いて登るより早く帰ってこれるのが良いですね。
運動量としてはどちらの方が大きいのでしょうかね。
歩きと自転車と。

トレイルラン(山の中走っちゃうの)と自転車なら、やっぱりトレイルランの方が過酷なのかな。
今度チャレンジしてみよっかなぁとも思ってしまいます。



ツアー・オブ・ジャパン見てきました。

昨日は大阪府堺市まで行ってきました。
ツアー・オブ・ジャパン(TOUR OF JAPAN)という自転車レースを見るために。

堺市は遠い…。行くの面倒だなぁって思いながらも、結局行ってしまいました。
でも行って良かったです。かなり楽しみました。
間近で見るロードレースは迫力有りで、終始興奮してました。

自転車レースではお馴染みのMavicカーも見ることができて、妙に嬉しかったです。


今中大介さんを生で見ることができたし、栗村修さんの声も無線を通して聞けたし。
なんだかミーハーだなと自分で思います(笑)
栗村さんを生で見たかった!あと、市川雅敏さんも生で見たかった。

Tour of Japanは今日は奈良で。
明日以降は岐阜、長野、静岡、東京で開催されます。
どれも見に行きたい(笑)今後の展開が気になります。