月別: 2007年4月

時給24万円の仕事をしてきました。

15秒だけ。

私はいつものようにヘルメットをかぶりサングラスをして、自転車に乗っていました。
まぁ、怪しいですよね(笑)

目的地の駐輪場の近くにいたおばさんに、
ちょっと手伝ってと言われ、溝に落ちた鉄板を持ち上げただけです。

道路と駐車場の間に溝があって、その溝を塞ぐようにおいてある鉄板。
何らかの拍子で、鉄板が溝の中に落ちてしまったようです。

おばさんは車を出したくて、その鉄板をなんとか元に戻そうとしていたようですが、
１人では戻せなかったみたいです。
（溝の幅からしても鉄板なくても出られたと思うけれど…）

っで、たまたま通りかかった自認怪しい私に声をかけた訳です。
１人では重い鉄板も、２人でやればあっさりと元通りです。
良かった良かった。
いいことしたぜ！

おばさんは、おもむろに胸ポケットから小さく折りたたまれたお札を取り出し、
ジュースでも飲んでと私に押しつけます。

とんでもない！！

こんな事でお金をもらうなんて！！ってか、何にもしてないし。。。
せ、千円は多いし！！

もうね、これは絶対に貰ってはいかんと思って、必死に断ったんですが、
そんな力あるなら鉄板戻せたやろ！！ってくらいの力で押しつけられました。

結局情けないながらも、頂いてしまいました。千円。。。
多い、、、使えない…。
なんだか申し訳ない気持ちにまでなりました。別に悪いことした訳じゃないのに…。

っってことで、募金してきました。
もっと困ってる人たちの役に立ちますように。

今までずっと自分でＭだと思っていたんです。

でも最近になって、客観的にＳだという事がわかりましたし、
むしろＳの方がいいと自分でも思うようになりました。

でもＳって肩身が狭いような気もします。
そういうお店にいって、気に入ったとしても、Ｍ対象だったりするんですよね。

あるいは、Ｌだったり。ＬＬだったり。

Ｓの方が体にぴたってするし、自転車に乗ってもバタつかないのがいいですね。
それに改めて胸囲とか胴囲を測ってみて、
それをメーカーのサイズ表なんかに照らし合わせてみると、やっぱりＳのようです。

まぁ、ものによりけりですね。
胸周りとか腰回りが丁度でも、丈が短かったら不格好だし。

今までとりあえずなんでもＭでええやろって思っていたんですが、
より快適にスポーツをするには、
きちんとサイズのあったものを選んだ物を選んだ方が良さそうですね。

近くのスポーツ店でCW-XのＴシャツのセールをやっていたので、
早速行ってみたら、サイズはＭやＬ、ＬＬばかりでＳはありませんでした…。
もともと入荷数が少ないのかなぁ…。残念…。

昨日は自転車に乗れなかったので、休みの今日こそは乗ってやる！
そう思って、しっかり昼ご飯も食べて、
さぁてそろそろ出掛けようかな！って思ったら、、、

雨ふってる…。

今日は晴れるんじゃないんですか。ショックもショックですわ…。
多めに食べた昼ご飯をどうするんですか！
自転車に乗れないこのストレスはどうなるんですか！！

15時くらいになったら、雨はやんで路面もかわいてきたっぽい。
もう降らないだろうと勝手に信じ込んで、着替えて自転車にまたがりました。

今日は特に行き先も決めずに、気の赴くままに走ろうと思っていました。
あれこれ行ってみたいところはありましたが、とりあえずは坂を登りたいと思っていました。
どうせなら登った事のない道にしようって事で、中山桜台を目指しました。


この地図によると、平均斜度は7.4%。
まずまずですね。

景色を楽しみながら登りました。

なかなか素敵な景色でした。
もう少し晴れ渡っていたら、もっと良い景色だったのかもしれません。

登り切ったところの、木陰でしばし休憩。

休憩した後は、川西の多田の方にも行ってみました。
っで、池田の方におりました。

もう一本、別の山に登ろうかなって思ったのですが、
ドリンクの残量がわずかだったのと、
すでに18時前で、暗くなったらイヤだなぁって思ったので、
若干物足りなさを感じながら帰宅。

物足りないので、家で1時間のトレーニングをしておきました。

昨日は昼間晴れていて、雨がふるとも知らず自転車で出勤しました。
帰りは充分な雨対策を持っていなかったので、軽装で帰ってきました。

家に着くと、自分がシャワーを浴びるよりも先に自転車のメンテです。
ひとまずの事は夜のうちにしてしまいました。

そしていつも以上の洗車とメンテを今朝済ませたのです。

ぴかぴかになってメンテも終えて、文句なしの状態。
早く乗りたいです。

出勤日でしたが、丁度１コマ目が休講だったので、
いつも以上に遠回りして出勤できるぞ～って意気込んで、
着替えて、ヘルメットをかぶって、準備万端に玄関のドアを開けると、、、
　
　

　
　

雨

しかも結構強めに降ってるし。。。

いつもなら雨対策をして自転車で出勤していたかもしれませんが、
なんせ洗車直後、メンテ直後…。

迷うことなく、電車で行くことに決めました。
本当に久しぶりに電車通勤です。

電車の待ち時間にもよるのですが、
自宅から職場まで電車でいくと、1時間くらいはかかります。
自転車だと30分もかかりません…。
この時間差がなんだかストレスにも感じました…。

一方で、
歩く事じたいそうですが、傘をさしたり、電車に乗ることが久しぶりで、
なんだか新鮮に感じます。

それを強く思ったのが、帰宅時でした。
帰宅時は雨はすっかりやんでいて、空には月も強く光っていました。

涼しく、最初はなんだか面倒くさいなって思いながらも、
いざ歩き出すと、久しぶりだし、なんだか不思議な気持ちになりました。

いつもはせかせかと足早にあるくのですが、自然とノンビリとした歩調になりました。
たまには歩くのも良いもんだ。
そう思いました。

自然とご機嫌のメロディを口ずさんだり、空を見上げたり、あれこれ思いを巡らしたり。

自転車に乗ってると、色々気を遣っています。
「安全（危険予知）」「フォーム」「タイム」「スピード」…

たまにはこうやって散歩をして気分転換するのも必要なのかもしれません。
良い時間を過ごしました。（以前は毎日の当たり前の事だったのに…）

この１ヶ月でお金を使いすぎたので、反省の意を込めておさらいします。
3月21日に落車して以来自転車関係の出費が増えました。
それ以降に購入したもので、食費等の必要経費や、1,000円未満の細々とした買い物を除いて、
思い出せる限りで書き出してみました。

サドル	3,780円
ヘルメット	9,450円
バックパック	10,340円
ペダル	5,985円
シューズ	9,450円
インナーキャップ	2,100円
インナーウエア	5,960円
プロテイン	2,194円
PC用品	2,480円
その他レジャー用品	11,939円
合計	63,678円

　
　
　
　
　
きゃーーーーー

こんなに使っていたなんて……

これに食費やその他細々とした買い物とか色々含めると、、、
って思うと恐ろしくて計算もしたくありません。

ちょっとしたチャリンコ買えちゃう…
来月は来月で、ゴールデンウィークもあるし、いくつかBBQの予定もあります……。
これは倹約生活をしないといけませんな……。

最近、ユニクロのボディテックドライコンプレッションが約半額でセールをしていたので、
思い切って購入してみました。

体にぴたぁってタイトフィットして、筋肉をサポートしてくれます。
サイズが良く分からなかったので、試着をしてから購入。

昨日、早速着用して自転車に乗ってきました。
　
これは良いです！

噂には聞いていたのものの、大変快適です。
汗が全然気になりません。

あれ？汗かいてるの？って感じでした。

ポリエステル100%のスポーツウェアだけを着て汗をかくと、
快適には快適なんですが、たまにそれが冷たく感じることもありましたが、
このコンプレッションをアンダーウエアとして使用すると、
そういった不快感もありませんでした。

前々から思っていたことなんですが、
アンダーウエア(インナーウエア)を着用してスポーツをすると、
立派なスポーツマンになった気分になりますね(笑)

これからの時期、よく汗をかくだろうし、
もうちょっと枚数が必要かなぁって思います。
お金が…、、、、ない……。（今月お金使いすぎ…）

道路の反対側に見えるのが、北御堂です。
昨日の走行距離は53km。
今月の総走行距離は424.33km。

今日は危うく接触事故になりかけました。

でも本当は、

なりかけとかじゃなくて、実際に接触していましたが…。

状況は下手ですが、この画像のような感じです。

小雨の降るなか、規制速度30km/hの道を私は約30km/hで走行していました。
センターラインのない若干細めの道路で、車が行き交うには、どちらかが停まったりして
譲り合わなければいけないような道路です。

私の前に一台の乗用車がいまして、私はその後方を走行していました。
私の右後方から車の音がするなぁって思ったら、かなり至近距離に白いワゴン車がいて、
そのまま追い抜いていくのかと思いきや、めちゃくちゃ幅寄せしてきます…。

至近距離で追い抜きをかけられるのは結構慣れてたりするんですが、
なんせ速度があまりかわらないのでかなり危なかったです。
っていうか、寄ってきました、この車。
あまりにも寄ってくるので、完全に私はその車にもたれかかってしまいました。

あまりに危ないので、「危ないやろ！！！」と声をかけると同時に、
車を軽くノックしました。

私の前方にでたその白いワゴン車の後ろには「ゆうパック」の文字が…。
郵政公社め…

今回は転けることもありませんでしたし、ケガなくて良かったのですが、、、
悪意ある幅寄せだと、これ以上に怖い思いをすることになるのでしょうね。
悪意をもたれることのないよう、譲り合いの精神で道路を利用したいです。

自転車レース等で集団走行してる際に、他の選手と接触してしまった場合、
避ける挙動ではなくて、相手にもたれかかるようにすると落車しにくい、と良く聞きます。
今日のこの一件でそれがなんとなく体感できたような気がします。

新しいキャップを買いました。


本当はヘルメットの下にかぶる「インナーキャップ」を買おうと思っていました。
っで、候補としてあがっていたのが、アンダーアーマー(Under Armour)の「スカルキャップ」。


水泳帽みたいだなぁって…

っで、店頭でちょこっと見ていると、同じくアンダーアーマーの
「ベンチレーターメッシュキャップ」ってのが目にとまりました。

つばが付いてる方が、(後ろの)首筋に影を作ることができるし、
ランニングの際にも使えるから、一石二鳥かなぁって思ったのです。
（自転車に乗るときはこの帽子をかぶって、その上にヘルメットをかぶります）

っで、これを買う気満々になっていたのですが、pumaの同じような製品が目にとまり、
値段とデザインを色々照らし合わせて、結局一番上の写真にあるプーマのものにしました。

ちなみに
アンダーアーマーの「スカルキャップ」は、2,205円
アンダーアーマーの「ベンチレーターメッシュキャップ」は、3,360円
購入したプーマの「エフォートレス　ランニングキャップ」は、2,100円

予算通りの買い物でした。

早速装着して、ヘルメットをかぶり自転車をこいできましたが、
良い感じですね。
汗が気にならないし、ヘルメットを脱いで髪がぼさぼさになっても、
キャップをかぶってしまえば、ごまかしがききます。

次はランニングで試してみます。

今日もいつも通り、午前にトレーニングをしようと思いましたが、
どうにも体が思うように動きませんでした。

着替えて出る準備まで整えたのに、結局トレーニング出来ず。
このブログをアップした後に走ってきます。

ところで、今日は午後から用事で車を運転していたのですが、
途中で二度、事故現場を目撃してしまいました。

１度目は、タクシー　と　原付
２度目は、タクシー　と　自転車（子ども）

どちらも低速での事故で、大きな事故にはならず、ケガもたいした事ないと思われます。
私の見る限りでは、
原付も自転車も普通に走行していて、彼らに落ち度は見受けられませんでした。

タクシーと事故ると色々面倒らしいですね。。。
勝手な主張をしたり、なかなか賠償金等を払ってもらえなかったりするそうです。

しかし、自分がどれだけ注意して走っていても、
後ろから急に追突されたり、急に進路変更とかされたりしたらたまったもんじゃありません。

事故にあわないように、本当に気をつけて日々生活しなくては。
この記事を読んでいらっしゃる皆様も充分気をつけてくださいね。

昨日はレースの翌日だったので、休足日にせないかんなぁと思っていたのですが、
結局走ってしまいました。

なんだかいてもたってもいられなかったんです…。
でも、軽めじゃないとダメだなって思って、3.5kmだけ走ってきました。

最近公私ともに色々あって、
レースでも記録更新はしたものの、もうちょっとタイムを縮められるかなって思ってたので、
どちらもうまくいかず、走りながら泣けてきました。

以前、「道であえぐ男。です。」(2007年2月22日)
　　　「路上でにやつく男。です。」(2007年3月11日)

というエントリーをアップしましたが、、、
あえいだり、にやついたり、泣いたり。。。

走るって色々あるなぁ（意味不……）