127kmライド。京都市内へ。

今月最後の木曜休。

気分と体調はそこそこ
あまり綿密に計画を練らずに、自転車を漕ぎ始めました。

池田市から国道423号線を北上して、亀岡市へ。
市役所で記念撮影をした後、国道9号線に乗って、京都市内へ

調子に乗って、更にちょっと北上して京都御所まで行っちゃいました。
そして、いよいよ帰路につこうということで、171号線まで戻ってからは、
ひたすら171号線乗って、帰ってきました。

結局、127kmの走行となりました。わお。
やればできる(笑)

70km、80kmと1日移動距離をのばしてきたので、
90km、100km、110km、、、とステップを踏みたかったのに、
いっきに、127km。やっちゃいました。

休憩時の補給は、高カロリーの砂糖水、コーラを使いました。
スーパーで、350mlの缶が78円でした。
液体で高カロリーなので、吸収が良いのでしょうか、
疲れが一気に消えた感じになりました。(プラシーボも含むんでしょうけど)



国道423号線。走り始めてしばらくは、こんな道路になっていて、
自転車も走りやすかったです。



国道423号線は、ひたすらのどかな風景を楽しむ事ができました。
ドライブにもいいかもしれませんね。



帰路の途中で前を通りました。東寺の五重塔です。
ここでゆっくりできなかったのが、残念。

キョリ、127km
走行時間:5時間15分3秒
経過時間:約7時間。(そんなに休憩した覚えはないけれど…)

しかし、こんな古いMTBでよくもまぁ、127kmも走るなぁ、と我ながら感心です(笑)
ロードならもっと楽なのかしらね。

とりあえず、乗ってないランドナーで試してみよかな…。
いやいや、それとも新規お買いあげ…

先日の写真。

先日(5月31日)のライドの写真を紹介します。

まずは有馬温泉の入り口でパチリ。



左奥にオートバイのツーリングの皆様がいらっしゃいました。
お互いにちょっと意識してチラチラ見ながら通り過ぎました(笑)



こちらは、「しあわせの村」からの眺望。
真ん中奥に、明石海峡大橋が見えます。

次は日本庭園と、自転車。





どんな風に撮ったら上手くとれるのか、全然わかりませんでした(笑)
白黒にしたら結構雰囲気でたりしますね、これ。

「しあわせの村」は、ノンビリした気持ちになれます。
たまにしか行かないから、余計になんでしょうね。


走行記録を見直す。

昨年の11月から、自転車の走行記録を取り始めました。
それらを、ちょっとまとめてみました。

キョリの記録がこちらです。

5月は結構走ってますね。
3月以降から、月間走行距離が約100kmずつ増えていますね。

やっぱり暖かくなるにしたがって、走行距離が伸びてるようです(笑)
12月から3月くらいは、マラソンの練習もそこそこしていたので、
その分、自転車の走行距離が少なくなっているのかもしれません。

さて、6月は何キロ走るのでしょうか。

帰宅

先ほど帰宅しました。
無事です。
今日は82km走行したみたいです。
出かけるときはそんなつもりではありませんでしたが…
今からシャワー浴びて、今度は電車で出かけなくてはなりません…。

自転車でお散歩。心洗われた。

月曜日はお休みです。
かなり寝坊してしまって、午前中から自転車に乗る予定が、結局午後からになりました。

今日はポタリングをしてきました。
ポタリングって、、、

ポタリング【pottering】

〔potter・putter(ぶらつくなどの意)から〕
自転車で散歩すること。目的地を定めたり走行計画を立てたりすることなく,気分や体調に合わせて気の向くままに走ることをいう。

三省堂提供「デイリー 新語辞典」より

goo辞書より引用

と、いう意味らしいです。

気の向くままに…

自転車にまたがると、どうしてもテンションあがっちゃって
速度だ! ケイデンス(ペダルの回転数)だ! タイムだ!!
そんな事ばかりに気をとられてしまいます。

でも、久しぶりに、、、あるいは初めてかもしれないけれど、
ポタリング(略して、ポタ)ってのをしてみました。

落ち着いて、巡航速度なんか気にせず、
気になった物があったら、引き返して、写真を撮ったり。

とってもノンビリした気分になれて、良かった。

もちろん、愛車の写真も撮りました。

のんびりした気分なので、
自然と休憩も多くなります。心にゆとりがある感じ。

海でたそがれる、おいちゃん達。


自転車じゃなかったら、こんなところ発見しなかっただろうな、私。
自転車だったとしても、キョリだ!速度だ!なんていう気持ちならこんな所通らないだろうし。

ポタっていいですね。
自宅からの直線距離だとそんな遠くまで行ってなくて、
ホント近所を散策って感じだったのですが、
結局65kmも乗ってました。

結果が後からついてきた感じ。
先日の高槻は70km走行を目標に乗っていたけれど…。
心に受ける印象って全然違います。

そして今日のベストショットは、これ。
某所でも良い写真だと褒めてもらえました。なんだか嬉しい。

これからは、ポタも積極的にやっていきたいな。